健身可以喝无糖可乐吗
健身锻炼，有助于调节身体机能，以及减少多余脂肪的同时，可起到较好的塑形、和增强肌肉组织等。
而健身锻炼，还需规范合理，避免盲目高强度、无节制、而引起肌肉组织拉伤、扭伤等。
同时健身后，可补充一些饮品，如白开水、矿物质水、运动型饮料等；有助于恢复体液补充调节，而无糖可乐是可以适量饮用的，但是不宜过多，尤其锻炼后，包括其它饮品，应逐渐少量饮用。
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