宫寒吃什么好
宫寒的问题是年轻女性常常存在的现象，是属于中医的一种说法，西医并没有这个疾病。
有宫寒的女性常常是存在手脚远端的循环不好的问题，表现为冰凉或者肚子发凉，发胀或者明显的痛经症状。
这就要求我们时要注意饮食结构，不要吃冷的东西，也是要均衡饮食，药物方面可以请中医根据自己的体质开药，比如各种草药，相对更好一点。
主要是平时要多锻炼身体，要改变体质，改变全身的循环情况。
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