熬夜伤大脑吗
经常熬夜是会对大脑造成一定的伤害的，熬夜是会导致出现记忆力减退、注意力不集中、健忘、易怒、焦虑等症状。经常熬夜会使人体内的分泌激素水平紊乱，那么细胞的代谢就会出现异常，会影响人体的细胞正常分裂导致细胞突变，从而增加患癌的风险。
熬夜是会导致心血管疾病的发生，在熬夜时人体是处于紧张的状态从而导致血管收缩异常，那么就会诱发或加重心脑血管方面的疾病。在日常生活中要避免熬夜，要保持充分的睡眠，避免对身体健康造成影响。
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