腊肠果的副作用
腊肠果一般来说长时间使用比较容易造成依赖性的便秘，也就是说腊肠果本身具有一定通便的作用，如果长时间使用，特别容易造成依赖性，所以在平时的时候可以吃腊肠果。
但是绝不要吃太多，在平时的时候想要保持肠道的健康也还是要注意少吃油炸的食品，少吃辛辣刺激性的食物，避免疲劳和熬夜的发生，另外也要注意循序渐进的加强体育锻炼，增强体质，少吃油炸食品。
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