肠清茶多久喝一次
现代人烹饪食材丰富，营养全面，减肥也成了现代人的新时尚，肠清茶作为一种保健饮品深受受大家喜爱。它是以桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶为主要原料制成的保健食品。桑叶有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
决明子可以清热败火，具有润肠通便、轻泻的作用，对减肥有利。肠清茶可根据个人情况决定喝的频率，但不建议多喝，偶尔喝一次，可两三天喝一次。便秘患者可以适当增加喝的次数，症状缓解后减少次数，避免长时间饮用产生依赖性，同时不饮用凉茶过夜茶。
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