肠干是怎么回事
肠干是我们身体的正常的组织和结构，肠道是属于消化系统，是属于食物的消化吸收以及粪便的形成，储存的主要场所，肠道分为小肠和大肠，其中大肠主要还是以储存粪便，吸收一部分营养物质为主。而小肠是属于身体内主要养分吸收的场所。
所以在平时的时候还是要注意保持规律的作息时间，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，可以适当的吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善肠道内部的环境，对于肠道的健康，也都有非常大的帮助作用。
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