睡觉腰疼起床后会减轻
出现这种睡觉腰疼起床后减轻的情况，可能是由于睡觉姿势不正或者腰部受凉引起的，主要是局部的肌肉长时间处于一种紧张状态，释放过多的酸性物质导致的，平时不要睡太软的床，白天不要久坐久站，适当的进行热敷或者按摩，改善局部的血液循环，缓解肌肉痉挛。
另外需要加强腰部肌肉锻炼，增强腰部肌肉的稳定性，如果反复出现这种情况，应该去正规医院的骨科就诊，腰部拍片检查，排除强直性脊柱炎或者腰椎骨质增生的情况。
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