甲型h1n1流感
甲型H1N1流感预防一定要注意保持好自己的生活习惯。在饭前便后一定要勤洗手，不要接触人多的地方，像一些火车站，商场，或者是同方设备不好的地方最好不要去。同时还应该要注意防止任何人之间的交叉感染，多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力，适当的喝一些抗病毒的颗粒来进行预防。
缓解症状主要就是多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。晚上不要熬夜，保证睡眠充足，注意不吃辛辣油腻的食物，保证心情舒畅，不要有太大压力，同时还应该要注意室内要定期消毒，多开窗通风，保持室内空气清新，流通温湿度要适宜。
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