误食重金属后
日常生活中重金属常见的有汞、铅、砷等，这些重金属常常在一些农药残留的水果或被污染了的水产品当中，如果患者不小心误服了一些重金属。
那不同的重金属会出现不同症状的中毒表现，我们应立即给病人以大量鲜牛奶、蛋清、豆浆等高蛋白食物进行服用促使生成不溶性的沉淀，从而阻止金属离子的吸收缓解病情降低重金属对机体的危害。
再进一步到医院进行洗胃或催吐，然后尽量食用高纤维素的食物促进金属络合物排出体外，建议平时吃饭时注意细嚼慢咽避免误食养成良好的生活方式和饮食方式。
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