心里总感觉堵的慌怎么回事
心里总感觉堵得慌，考虑与以下因素有关：
1、由于长期精神压力过大，心理上受到某些强烈的刺激，沟通渠道不通畅，不能及时宣泄自己的不良情绪和内心的委屈与失落感，最终可能会出现心里堵得慌的感觉。
2、在工作和生活中遇到一些过不公正的待遇，但自己又没有能力解决时，会出现心里堵得慌的症状。
3、认为自己的付出没有得到相应的回报，情绪比较压抑时，也会有心里堵得慌的感觉。
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