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血管壁变薄可以恢复吗

叶奎
叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 血管外科

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血管壁变薄是可以恢复的。

患者可以通过饮食的方式来帮助调整,比如可以多吃蛋白质或者是维生素含量高的食物,蛋白质可以增加血管的弹性,也可以增加血管的厚度。另外,患者也可以通过运动的方式来改善,比如跳绳、游泳、骑单车、练瑜伽、打太极、快走、慢跑等,可以达到改善血管弹性的目的,可以有效的避免血管壁变薄。

患者平时应该做好保暖工作、避免受凉,多饮用温开水,多进食新鲜的蔬菜、水果等。

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