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小孩怎么预防扁桃体

首先扁桃体是人体的防御门户,可阻挡外界邪气的入侵,所以对于人体来说,扁桃体是非常重要的。扁桃体发炎主要是由于感染导致的,中医认为是由于肺热过盛导致的,所以平时要想预防扁桃体的发炎,需要避免引起肺热。

平时宜清淡饮食,少吃鱼虾,牛羊肉及油炸食品等易上火的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,多喝水。每天适当锻炼身体,增强抵抗力,注意避风寒,谨防感冒。若患扁桃体炎,应彻底治愈,以防形成慢性扁桃体炎。

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