60岁老人白天老瞌睡怎么回事
一般这种情况主要考虑可能是由于经常失眠导致的精神不好所引起来的，建议可以适当的给老人调节神经功能，有助于改善睡眠，比如说晚上一定要按时睡觉，生活要有规律，同时多吃一些富含蛋白质，维生素的一些食物，在这期间一定要注意放松心情，不要有太大的压力。
另外也有可能是由于年纪增大导致的大脑萎缩出现的这样的一些症状就是会出现一些精神疲倦，或者是各器官系统的失调以及代谢的紊乱，这种情况下可以在睡前喝一杯牛奶，用热水泡泡脚，有助于睡眠。
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