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糖尿病水果

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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糖尿病患者也是可以吃水果的,在临床上许多糖尿病患者有误区,不敢吃水果,糖尿病患者在血糖控制理想的情况下可以吃苹果、梨、草莓、猕猴桃、西瓜等水果。

但是进食这些水果量不要太大,建议每天进食上述水果的一种就可以,最好在两餐之间吃,每次不要超过100克。

糖尿病患者进食水果,尽量将血糖控制理想时再食用,一般空腹血糖在6.0毫摩尔每升,餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升。

而且吃水果期间注意多饮水,密切监测空腹及餐后2小时血糖变化。

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