4个月宝宝晚上睡觉扭来扭去不安稳
四个月的宝宝在晚上睡觉的时候，如果睡得不安稳出现身体扭动的情况，可能是由于室内的空气环境不稳定、宝宝出现饥饿、排尿以及做梦的情况。建议家长在这个阶段，一定要及时调整室内的温度，适合的温度能够促进宝宝的睡眠深度。
同时一定要观察宝宝是否有特别难受的表情，如果一切比较正常，建议家长不要过于担心，可能是由于宝宝做梦导致的，随着宝宝的成长和发育这种情况会有明显的缓解。在宝宝睡觉之前，建议家长一定要一次性喂饱孩子，减少晚上起夜的机会。
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