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小孩湿热重怎么调理

孩子身体出现湿热比较重是比较常见的,引发孩子体内湿热重是由于孩子吃了太多的甜食、油腻食物摄入过多,消化不良、脾胃虚弱导致的。主要的临床表现有发热、怕冷、流鼻涕、浑身不舒服、四肢无力、精神状况不佳以及血液循环不通畅。

孩子湿热在平时可以通过饮食来进行调理,平时可以多吃一些白菜、西瓜、冬瓜、鲫鱼以及一些营养价值比较高的食物,能够促进孩子的湿气排出体外。在这期间家长也可以多让孩子喝一些温水来促进体内的代谢,恢复的周期是比较快的。

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