刚生小孩的孕妇吃什么
产妇在刚生产后，此时身体相对虚弱，肠胃功能会受到一定的影响。所以一定要保持饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物。
月子期间为保护牙齿，不要吃过硬的食物，米饭适当的煮软一些。平时多吃小米粥，水果蔬菜和肉类进行荤素搭配、均衡饮食；补充足够的蛋白质和维生素等等。产后哺乳期间，为保证奶水充足，多喝鲫鱼汤，排骨汤以及猪蹄汤等滋补炖品。
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