哺乳期吃月饼可以吗
女性在哺乳期可以适当吃月饼，月饼属于一种高脂肪、高热量的食物，少量的吃月饼不会影响到身体健康，但是不宜食用过多。因为如果月饼食用过多不容易消化，容易引起肠胃不适，而且月饼的热量比较高，吃过多的月饼会导致长胖。月饼中含有的糖分比较高，容易引起血糖异常。
哺乳期的饮食要清淡，多食用新鲜的蔬菜和水果，要减少吃过多油腻、高脂肪的食物，多食用瘦肉、蛋类、牛奶等高蛋白饮食。
-
-
福建省妇幼保健院 产科
擅长： 对双胎妊娠、妊娠...
-
-
保定市第二医院 产科
擅长： 熟练的掌握了产科...
-
-
江西省妇幼保健院 产科
擅长： 擅长产科危急重病...
-
-
乌海市人民医院 产科
擅长： 擅长妇产各类疾病...
-
-
大同市第三人民医院 产科
擅长： 妇产科疾病的诊治
-
-
天水市中西医结合医院 产科
擅长： 擅长子宫肌瘤、卵...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 产科
擅长： 孕期保健、产科急...
-
-
天津市北辰区中医医院 产科
擅长： 擅长自然分娩的产...
公众号
头条号
手机版