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孕妇吃夜宵对胎儿有影响吗

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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孕妇吃夜宵对宝宝是没有影响的,但是需要控制量,因为如果夜宵吃的量太多,就可能引起营养的过剩,引起孕妇的肥胖。还有夜宵也需要注意饮食结构的搭配,不能吃得太油腻,需要以一些清淡的饮食为主。

在整个孕期就需要控制体重,一般来说,怀孕之前如果体重偏轻,整个孕期体重就可以增加一些。如果孕前的体重就偏重,这个时候在怀孕之后就需要控制体重。平常还可以适当的运动,这样也可以减少体内的脂肪。平常也需要定期的检查。

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