冬天感冒上火,怎么提升宝宝免疫力
现在冬天也有很多患者都是因为上火导致感冒,主要是因为冬天的时候小区里面都有地暖,地暖温度很高,造成室内的空气干燥,这样话容易导致上火,出现感冒的现象。
建议大家应该要让宝宝多喝水,促进排泄,提高自身抵抗力,一般如果没有出现发热,咳嗽,咳痰的现象是不应该进行干扰的,它有一个自限性,大概七天左右就会痊愈,直接让宝宝多喝水,促进排泄。
同时,可以给宝宝适当的吃一些具有清热解毒祛火的食物,比如可以给宝宝吃一些梨,苹果,香蕉,柚子,橙子,还有葡萄等,都是可以的,另外,还应该要让宝宝适当的去户外晒晒太阳,促进钙吸收,提高抵抗力。
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