甘油三酯是什么
甘油三酯是我们所说的脂肪，是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体内含量最多的脂类。临床上血清当中的甘油三酯作为一项重要的血脂，常规则定的指标与总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的一个基本项目。
那么，甘油三酯与饮食是密切相关的日常生活当中，如果吃了一些大鱼大肉，或者是吃了一些油腻的食物，一般情况下都会形成高甘油三酯症。所以建议大家一定要注意饮食清淡，同时适当锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力。
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