怎么通乳腺顺利开奶
分娩后开始哺乳时，需要注意保持乳汁通畅，避免因乳汁淤积、细菌逆行感染而引起乳腺炎。疏通乳腺的方法主要包括手法按摩、吸奶器排乳、保持正确的哺乳姿势和良好的哺乳习惯。
手法按摩时需要注意手法正确、动作轻柔，勿暴力按压乳腺，以免损伤到乳腺组织。可以在按摩前用温水湿敷乳房使乳腺充分扩张，注意水温不可太烫，以免烫伤皮肤，手指并拢用手指指腹轻轻按摩乳房。
如摸到乳房内有淤积的乳汁而形成的硬块时，切忌用力挤压，可用手指沿乳腺方向，由四周向乳头位置轻轻推按。如果发现局部有红肿疼痛、皮温升高时，需要及时就诊。
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