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后脑勺脖子颈疼

: 李明 主任医师
马鞍山市人民医院神经外科
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后脑勺脖子颈疼其实在医学上即为枕颈部痛疼，一般来讲应无大的问题，应该是肌肉疲劳情况引起，建议平时要注意避免长时间的低头伏案工作，避免久坐、久站、枕颈部着凉等情况，平时应多进行体育锻炼及适当颈部的活动。

对症状轻微者可注意休息、局部热敷，对症状较重者需对症治疗、口服止痛药物，中医的针灸、推拿、拔罐等也有明显效果。

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: 李明 主任医师
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