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吃青菜拉肚子怎么回事

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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吃青菜拉肚子的原因可能是因为肠胃消化不好或者是因为青菜没有洗干净导致的。青菜本身就富含纤维,适当吃点能够促进肠胃消化,不过如果在吃青菜之前或者是同时吃了些富含纤维的东西,就有可能会导致拉肚子,主要是因为肠胃功能紊乱导致的,所以平时应该多注意饮食。

青菜上基本上都有农药,如果没洗干净就吃的话,轻则闹肚子,严重的话还有可能会导致食物中毒。因此平时在洗菜的时候不能马虎,要仔细清洗,如果有消化方面的疾病,应该少吃富含纤维的食物。

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宋晓琴 副主任医师

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