心率56说明什么原因
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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一般成年健康人群心率的参考范围在60到100次每分钟之间。如果在安静的状态下心率56次每分钟属于轻度的窦性心动过缓，但心动过缓并不意味着就属于异常。心率受到多种生理因素的影响，具有显著的个体性差异，一般建议将心率保持在既不偏快也不偏慢的状态下，更有益于健康。
根据相关的指南，健康成年人群理想的心率范围在55到70次每分钟之间，因此，如果白天在清醒的状态下如果心率为56次每分钟，提示心率在理想范围内，一般年龄越大，心率越低，老年人的心率普遍也要比青年和中年人群慢。
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