骨折病人不能吃什么
骨折病人饮食上并没有特别大的限制。一般不建议使用辛辣刺激,太过油腻的食物。
骨折早起一般需要长时间卧床,肢体活动较少,所以饮食还是需要以清淡健康为主,避免加重肠道的负担。
骨折中期,一般一个月左右,可以活动,建议优质蛋白饮食,如牛奶鸡蛋类,补充鱼肉瘦肉,多服用一些新鲜的瓜果蔬菜,富含食物纤维帮助肠道蠕动,不建议服用大骨头汤。大骨头汤除了含有油脂外,补钙作用非常有限。
骨折后期可以口服些钙片,补充钙质,多晒晒太阳,促进钙质吸收。
骨折期间并不需要特别服用保健品和补品。
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