腰椎间盘突出饮食
腰椎间盘突出的患者饮食并没有特殊的禁忌，但是为了身体健康考虑，在饮食方面还是要注意，首先要低盐低脂饮食，饮食方面可以适当的吃一些含钙量丰富的食物。例如牛奶，鸡蛋、豆类、虾皮、排骨等食物，这些食物富含丰富的钙类，对于改善腰椎间盘突出的症状有一定的作用。
同时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、橘子，猕猴桃等食物。也不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪高热量的食物，不要吃烧烤，寒凉的食物，这些食物对身体健康不利。
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