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粉碎性骨折吃什么好

粉碎性骨折后,无论是手术治疗还是保守治疗都需要长时间卧床,肢体活动较少,所以饮食还是需要以清淡健康为主,避免加重肠道的负担。

建议优质蛋白饮食,如牛奶鸡蛋类,补充鱼肉瘦肉,多服用一些新鲜的瓜果蔬菜,富含食物纤维帮助肠道蠕动,可以口服些钙片,补充钙质,并不需要特别服用保健品和补品。

另外骨折后在床上需要加强肢体肌肉收缩功能锻炼,促进血液循环,帮助骨折恢复。必要时还需要加强关节屈伸的锻炼,减少关节粘连。

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