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宝宝吃芒果有啥好处

芒果的营养较为丰富,宝宝适当的吃一些对身体有很大的好处,例如以下几个方面:1、芒果可以润肠通便,促进消化,主要是因为芒果含有大量的膳食纤维,如果宝宝存在便秘或者是胃肠功能出现紊乱等情况。可以适当的吃一些芒果来改善症状。

2、芒果中维生素a的成分也是非常丰富的,对宝宝的视力有很大的好处,可以起到一定的保护作用,并且对眼睛的疲劳有一定的缓解效果。3、芒果中一些特有的成分可以抑制流感病毒,起到杀菌消炎的作用,并且还可以对大肠杆菌等细菌进行抑制,防止细菌在体内滋生。

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