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婴儿要补充什么

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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婴儿时期的孩子要多注意营养补充,如果在母乳期间,可以在母乳喂养过程中,妈妈多吃一些含维生素、蛋白质、矿物质丰富食物,来给宝宝提供营养。母乳喂养过程中,家长避免吃含热量过高或者含盐类、辛辣刺激、油腻及海鲜类食物。

平时多观察孩子身体成长情况,避免在增加饮食添加食物过程中出现营养过剩,或者积食问题,在饭后多带孩子进行运动,帮助促进消化吸收。对于年龄比较小的孩子,家长要避免过早添加辅食。

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