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十个月宝宝夜里频繁醒

引发10月宝宝夜里频繁苏醒的原因是比较多的,例如临床上比较常见的外界刺激,饥饿,身体缺锌,缺钙,安全感缺失,宝宝身体局部不舒服以及室内的温度不够稳定都会导致10个月宝宝夜里频繁苏醒的主要原因,家长在平时一定要找到引发病症的主要原因。

在晚上睡觉之前一定要一次性喂饱孩子,能够减缓宝宝由于饥饿导致的夜里苏醒,同时一定要调整一下室内的温度,合理的温度能够增加宝宝睡眠的质量以及睡眠的周期,在饮食上一定要给宝宝吃一些含钙量比较高的食物,能够促进睡眠的质量。

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