小孩一天吃几个鸡蛋
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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小孩每天可以吃一个鸡蛋，对身体发育有很大的好处，一天吃一个足够身体所需了，多吃也不会被身体吸收，反而会影响身体，特别是婴幼儿，本身的消化功能就差，如果鸡蛋吃多了，很容易会导致消化不良。并且，一定要给孩子吃煮熟鸡蛋，因为即使是没有被打破的鸡蛋，也很容易被沙门氏菌污染。
如果鸡蛋没有熟透就给孩子吃，很容易会引起细菌性中毒。另外，孩子有发烧的情况时是不适合食用鸡蛋的，因为鸡蛋蛋白可以增加额外的热量，不利于孩子的病情康复。
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