榴莲可以空腹吃吗
平时身体健康的人，是可以在空腹的时候，适量吃些榴莲的，但是需要注意，平时如果患有糖尿病，或者胃溃疡等，消化系统疾病的患者，尽量避免在空腹时吃榴莲，榴莲是一种性质偏热的水果，一次性不要吃的太多，以免导致胃火过重。
榴莲的营养价值很高，有丰富的矿物质和多种维生素，可以补充钙，多种维生素，可以促进人体的新陈代谢、排出体内的毒素、润肠通便、预防便秘、延缓衰老、增强皮肤的弹性，可以预防中老年人的一些心血管疾病，吃榴莲的时候不要喝牛奶，会影响钙剂的吸收。
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