经常吃柚子有坏处吗
有关摄入柚子的好处和注意事项，在这里和大家简单的讲解一下。柚子含有丰富的维生素c，能够祛除皮肤中的色斑，有美容养颜的作用。另外它含有丰富的维生素c有清除自由基的作用，还可以提高机体的免疫力。还有可以降低胆固醇、高血脂的作用。
另外含有大量的果酸以及膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，同时可以刺激胃酸的分泌，起到消化的作用。另外，它性寒，可以起到降火的作用，经常吃但是能把握量这是没有什么坏处的。但是一定要避免一次性大量的摄入，尤其是对于有慢性的胃肠道疾病、腹泻的人，一次性摄入如过多会出现反酸、烧心、腹泻的现象。
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长： 擅长普通内科类的...
-
-
杭州市第六人民医院 普内科
擅长： 擅长糖尿病、肥胖...
-
-
山西医科大学第一医院 普通内科
擅长： 擅长儿童保健（生...
-
-
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长： 治疗“颈椎病、腰...
-
-
杭州市第一人民医院 普通内科
擅长： 危重病人救治，及...
-
-
邯郸市第一医院 普通内科
擅长： 李慧娟，女，医学...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长： 擅长矮小、肥胖、...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长： 擅长内分泌专业、...
公众号
头条号
百家号