手腕筋包怎么才能揉开
出现这种手腕有筋包的情况多是指的腱鞘囊肿，与慢性的劳损有一定的关系。如果腱鞘囊肿比较大，囊肿的张力比较大，可以采取反复按压。囊壁破裂后有时可以自愈，但是容易出现复发，应该避免反复地进行按压，容易引起出血尿及感染。
如果出现复发的情况，应该及时的去正规医院的骨科就诊，由专业医生进行手术治疗，切除囊壁。平时也要多注意休息，不要长时间的用腕，做到劳逸结合，对预防囊肿复发都有很大帮助。
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