怎么让脚踝两边凹进去
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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正常情况下,脚踝的肉是凹进去的,踝关节是凸出来的,如果不是这种情况,考虑是骨骼发育的异常,可以进行拍片检查,看是否有异常的情况。
平时可以经常弯曲膝盖,用手按摩脚踝骨下方的凹陷处,可以用手围住脚踝骨,然后向相反的方向进行揉动,这样可以让脚踝骨双脚变得更漂亮,同时还可以有效的缓解身体的疲劳,有效地延缓衰老的情况。