腰疼的保守治疗方法
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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腰疼保守治疗方法主要就是明确引起腰疼的根本性病因，要针对原发病因进行调理。考虑可能是有腰肌的损伤，或者是有腰椎的异常病变。
平时主要就是注意良好的休息，避免腰部的受凉，可以适当进行局部热敷和按摩的方法，也可以外用一些消炎止痛的喷剂，如果有椎间盘突出，也可以适当配合牵引疗法或者是选择进行封闭方法进行治疗，都有利于缓解疼痛。
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