血压高时候可以运动吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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如果是血压轻微的偏高，在已经使用降压药物的前提下，是可以进行轻度到中等强度的有氧运动。
如果血压水平在160/100mmHg以上，则不建议进行运动，特别是高强度的运动，因为在运动过程中，血压可能会进一步的升高。如果本身又患有动脉粥样硬化性的疾病，则有可能会引起运动以后，发生血管破裂引起脑出血、主动脉夹层等危险性的疾病。所以对于高血压患者，建议在控制血压的基础上，才进行运动。
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