怀孕初期饮食
刚开始怀孕初期的饮食一般还是以清淡为主,因为在孕早期这个时间会出现妊娠反应,一般在孕周六周左右的时候会出现恶心,呕吐,嗜睡,这些情况,这个时候如果吃大鱼大肉这样的食物会引起胃肠道消化异常,如果吃过于刺激性的食物会引发妊娠恶心呕吐的,加重以怀孕初期尽量是以清淡为主。
但营养要跟上,营养要均衡,可以多吃一些易消化的食物,可以少吃多餐,多吃蔬菜水果,怀孕初期,尤其是孩子成型的关键时期,这个时期饮食一定要注意营养均衡的同时,一定要清淡。
刚开始怀孕初期的饮食一般还是以清淡为主,因为在孕早期这个时间会出现妊娠反应,一般在孕周六周左右的时候会出现恶心,呕吐,嗜睡,这些情况,这个时候如果吃大鱼大肉这样的食物会引起胃肠道消化异常,如果吃过于刺激性的食物会引发妊娠恶心呕吐的,加重以怀孕初期尽量是以清淡为主。
但营养要跟上,营养要均衡,可以多吃一些易消化的食物,可以少吃多餐,多吃蔬菜水果,怀孕初期,尤其是孩子成型的关键时期,这个时期饮食一定要注意营养均衡的同时,一定要清淡。
安图县中医院 妇科
是否怀孕,如果怀孕怀孕多久了? A:你现在出现了一定嗜睡的症状并且饮食食欲比较好,这种情况不能通过这些症状....
想怀孕不怀孕 A:怀孕是一个非常复杂的过程,备孕半年没有怀孕成功也属于正常现象,因为精子....
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