高压137正常吗
高压137毫米汞柱，属于正常高值血压，对于正常高值血压的患者，要给予充分的重视，正常高值血压的患者未来发展为高血压的风险明显升高，要尽快的采取生活方式的调控，要积极的控制饮食，减少钠盐和脂肪的摄入，减少烹调用盐，少吃含盐分高的各种腌制品，少吃或不吃肥肉和动物内脏。
要把体重控制在正常范围，增加运动，每天吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，避免情绪的波动，不要劳累和熬夜，保证充分的睡眠。平时要定期监测血压，要积极的完善血糖、血脂等检查，明确是否存在心血管危险因素，以便积极的控制。
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