全部导航

首页 > 语音

运动后第二天全身无力

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

查看其他语音

00:0001:01

运动后第2天全身无力,是正常的生理现象。多见于经常不运动的人群,被运动的肌肉,长期处于低代谢状态,由于运动后会导致肌肉代谢增强,代谢产物乳酸增多,运动后出汗量较多,消耗津液过多,这些原因都会感觉到全身无力,甚至肌肉酸痛。

通过休息以后,逐渐会得到有效的缓解。经常适当的参加体育运动,就不会出现这种现象。运动不但可以强身健体,还可以提高机体免疫能力和抗病能力。

相关医生 更多»
石岩

石岩 主任医师

辽宁中医药大学附属医院 普通内科

擅长: 擅长普通内科常见...

贺凤妹

贺凤妹 副主任医师

南京鼓楼医院 普通内科

擅长: 普擅长普内科疾病...

刘蔚

刘蔚 主任医师

北京医院 心血管内科

擅长: 擅长高血压、冠心...

张琳

张琳 主任医师

郑州市中心医院 心血管内科

擅长: 擅长各种心血管急...

石统东

石统东 主任医师 教授

重庆医科大学附属第二医院 感染病科

擅长: 各种类型肝炎、脂...

林颖

林颖 副主任医师

肇庆市第一人民医院 呼吸内科

擅长: 从事临床医疗工作...

蓝菊松

蓝菊松 主治医师

九江市第一人民医院 影像科

擅长: B超影像擅长B超...

谭世明

谭世明 副主任医师

达州市中西医结合医院 儿科

擅长: 擅长治疗儿科呼吸...

相关文章
全身发冷无力

全身发冷无力

如果出现了明显的全身发冷,有寒战无力的表现,需要注意测量一下体温看是否有发生的情... 详细»

感冒全身无力酸痛

感冒全身无力酸痛

首先要去医院做一下全面的检查,排除一些其他的疾病所导致的全身无力和酸痛,如果是单... 详细»

忽冷忽热全身酸痛无力

忽冷忽热全身酸痛无力

出现忽冷忽热全身酸痛无力的情况,多数是感冒引起的神经刺激而出现的,多数是在受冷受... 详细»

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中的一种,通过该项检查能了... 更多»

血清锰
血清锰

血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一,主要是在肠道吸... 更多»

动脉血氧分压
动脉血氧分压

动脉血氧分压(PaO2)是指动脉血中物理溶解的氧分子产生的张力,... 更多»

血清钠
血清钠

血清钠常指血清钠检查,能反映人体血清中钠离子的浓度,属于一种血液... 更多»

血清铁蛋白
血清铁蛋白

血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+形成的复合物,血清铁蛋白... 更多»

血清钾
血清钾

血清钾常指血清钾检查,属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能... 更多»

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

全身烫头晕全身无力

侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

答:全身烫头晕全身无力一般可以通过物理降温的方法进行改善,并且也可以使用退热贴进行缓...

心慌全身无力 A:心慌全身无力考虑是心律失常或者是心肌缺血造成的情况。但是如果平时营养不....

低温全身无力 A:如果经常感觉到身上发寒,冷的不行,而且出现了全身乏力的情况,需要去医院....

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 国药集团新疆制药...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 云南省陇川县章凤...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 湖南康都制药有限...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 山东鲁抗医药集团...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 沈阳新马药业有限...

功效主治: