宝宝睡倒觉怎么办
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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宝宝睡倒觉主要是因为白天睡的时间过长然后才导致晚上出现倒觉，在出现这种情况的时候先不要过于着急，建议在白天的时候要减少宝宝的睡眠，可以让宝宝上午或者下午的时候保持清醒，尤其是在下午的五六点左右，同时白天也可以多陪陪宝宝娱乐，或者做一些户外的活动，这样可以有效的防止宝宝白天睡觉，得到有效的缓解。
如果长时间效果不是很好，建议最好是去医院做一个详细的检查，明确一下具体是什么原因引起，然后再进行对症治疗。
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