感冒吃什么食物好
感冒的情况下饮食当然就是以清淡为主，就是吃一些新鲜的瓜果蔬菜，颜色比较鲜艳的一些水果蔬菜都是可以的。
同时还应该要注意可以适当的吃一些温热易消化的食物，像一些粥类还有一些汤面以及馄饨汤疙瘩汤等，都是可以的。
同时还应该要注意像一些山药粥、玉米粥、南瓜粥或者是一些蔬菜粥等也能够增强体质，另外粥类营养也比较丰富，容易消化有一定暖胃护胃的一个作用。
同时还应该注意适当的吃一些肉蛋奶，这些主要就是在感冒恢复期间吃的一些食物能够增强营养，提高自身的抵抗力使疾病尽快恢复。
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