手淫会导致肾阴虚还是肾阳虚
是根据人体体质来判断的，肾阳虚、肾阴虚的表现都是腰膝酸软，不同之处，肾阳虚是肾脏阳气不足、虚寒内盛，肾阴虚是肾脏阴液不足，虚热内生。
肾气虚了，一般人的脸比较白、畏寒怕冷、手脚冰凉、排尿时间长、排便汤薄，这种人性欲相对较低，现代医学认为男性荷尔蒙较低，因此，阳虚是外在的，一般也是由于身体比较弱，阳虚症状，如腰膝虚弱、恐寒肢寒、尤其是下肢发冷、头晕、精神不适、健忘失眠、面色白、或黎黑、五更泄泻、或浮肿，阴虚症状，如四肢无力、头晕耳鸣、牙齿松动、脱发、五心烦热、失眠梦多。
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