脾阳虚和脾肾阳虚的区别
脾阳虚和脾肾阳虚的人可以吃一些健脾补肾助阳的药物来进行治疗，在治疗期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，而且可以少食多餐，不要暴饮暴食，吃一些容易消化吸收的食物，这样对脾胃的吸收都有很大的好处。
也可以根据自身的身体情况吃一些补肾的食物来进行辅助调理，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚、山药等一些食物，也可以适当的增加一些体育锻炼，促进血液循环，增强自身的抵抗能力，调节阴阳失衡的情况，保持良好的心态，精神压力不要过大。
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