肾阳虚调理多久
肾阳虚指的是人体肾脏阳气虚弱的一种表现，表现为腰膝酸软、身体寒冷、双下肢明显的怕冷的感觉、夜尿较多，需要服用一些温阳补肾的药物进行调理， 按正常药物治疗，服用一到三个月就有明显的效果。
肾阳虚患者因为疾病时间长可能会经常出现情绪烦躁的现象。要注意调节自己的情绪，减少或者尽量消除一些不良情绪的影响。
在日常生活中我们也可以吃些肉类食品，这样有助于改善肾阳虚的表现，比如多吃牛肉、羊肉、狗肉、鱼虾、韭菜、洋葱、大蒜、胡椒、花椒等等。
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