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吃枸杞对肾阳虚有什么作用吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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吃枸杞不治疗肾阳虚,也就是说如果有肾阳虚的人吃枸杞没有太大的作用,因为肾阳虚主要就是由于身体内部阳气不足而引起的虚寒表现,而枸杞主要的功效是滋补肾阴虚的。

如果有肾阳虚的人是更适合吃一些比较温热的食物或者是药物,比如肉桂,干姜,杜仲,羊肉,狗肉,韭菜以及花椒等,如果爱上火的人为了避免上火这时候再配合菊花,枸杞子更好一些。如果是肾阴虚的人,可以适量的吃枸杞。不管是肾阳虚还是肾阴虚,都是由于身体阴阳失衡而引起的一些不适的症状,所以要及时调整自己的作息时间,不要熬夜,同时要增加一些身体锻炼,提高自身的抵抗能力。

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