糖尿病是怎么引起的要注意什么
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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引起糖尿病的主要原因还是由于体内各种原因导致了胰岛素分泌不足,或者是发生胰岛素抵抗,这样在出现了血糖高于正常的时候,继而会发生糖尿病。
所以在日常的生活之中,想要预防糖尿病发生,需要注意的是,饮食方面避免暴饮暴食,不要只吃精米白面,可以用薯类,杂粮,杂豆等进行替代部分主食,而且要根据自身的情况适量的做运动,要通过饮食适量的运动来控制自身的体重。