糖尿病前期应注意什么
糖尿病前期,也就是糖尿病的早期阶段，重视这一阶段非常重要。这一阶段应该给予生活方式干预，这样能够起到预防糖尿病的作用。
首先，饮食应该以清淡易消化为主，不要吃高热量的食物，不要吸烟、饮酒。每天最好坚持有氧运动一小时以上，这样能够增加胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗，对降血糖非常有好处。还应该定期监测静脉空腹及餐后两个小时血糖变化。
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