血管硬化可以吃哪些食物改善?
引起血管硬化的原因有是因为脂质或者钙等物质在血管壁沉积,久而久之,造成管腔硬化狭窄,闭塞,所以要改善血管硬化,缓延缓病情进展。
平时饮食上,需要注意避免摄入过多脂肪含量高以及胆固醇,高糖的食物,像动物的内脏,奶油,植物奶油,红肉类物质,尽量不要多吃。而像一些菌类,木耳,水情等素菜类,属于血管清道夫,可以适当增加饮食的比例。同时,血管硬化的患者可以适当喝一些三七和山楂茶,有助于通血管。
引起血管硬化的原因有是因为脂质或者钙等物质在血管壁沉积,久而久之,造成管腔硬化狭窄,闭塞,所以要改善血管硬化,缓延缓病情进展。
平时饮食上,需要注意避免摄入过多脂肪含量高以及胆固醇,高糖的食物,像动物的内脏,奶油,植物奶油,红肉类物质,尽量不要多吃。而像一些菌类,木耳,水情等素菜类,属于血管清道夫,可以适当增加饮食的比例。同时,血管硬化的患者可以适当喝一些三七和山楂茶,有助于通血管。
茂名市人民医院 内科
功效主治:
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